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 la stevia

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christine var
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MessageSujet: la stevia   2015-01-12, 17:35

Un atout pour le Stevia
Le saviez-vous ?
Le Stevia en plus d'être un remplaçant idéal pour le sucre est également un aliment alcalin.
Comme nous l'avons évoqué il y a quelques semaines, les aliments alcalins sont à favoriser car ils aident à lutter contre les infections et autres maladies et de nous donner la pêche !
Encore un atout donc pour le Stevia à mettre dès le petit-déjeuner dans votre thé ou votre fromage blanc :-).




christine : MOI je n'aime pas la stevia et son gout de réglisse, le café est imbuvable
mais la truvia (stevia) oui j'aime bien
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christine var
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MessageSujet: Re: la stevia   2015-01-12, 17:49

Bonjour,
J’espère que vous allez bien.
Un petit rappel ce jour, vous savez qu’aucun aliment n’est interdit sur Lebootcamp.
Si vous aimez beaucoup un aliment ou un plat, n’hésitez pas à faire de temps en temps un petit écart alimentaire !
Cela permet d’éviter les frustrations, et donc les gros « craquages », alors faites comme votre coach, 2 carrés de chocolat après le dessert pour avoir le moral et rester zen lors de son passage sur la balance.
Bon appétit.
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la stevia
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